Ce remède est à base de composants naturels aux vertus thérapeutiques avérées, à savoir le miel, le gingembre, el curcuma et le poivre.

Sa préparation ne nécessitera pas plus de 2 minutes. Commencez par nettoyer le gingembre avant d’en couper un morceau d’un centimètre dont vous garderez les épluchures. Râpez finement le gingembre auquel vous ajouterez une cuillère à café de curcuma et deux pincées de poivre. Mettez le tout dans un récipient contenant 4 cuillères à soupe de miel. Mélangez le tout avec une cuillère en bois. Voilà que votre remède est prêt. Vous pourrez en mettre une cuillère à café dans du thé, une infusion, un jus de citron ou de pomme mélangé à de l'eau chaude. Comme il est possible de le mélanger à un yaourt. Ce remède peut être conservé au réfrigérateur pendant une semaine dans un récipient fermé.  

Vous êtes en mesure d’y ajouter deux cuillères de pollen en grains pour un résultat encore plus efficace.